每一年NBA的最佳阵容都会受到颇多的关注 ， 能够进入最佳阵容 ， 毫无疑问都是联盟排得上号的球星 ， 这对于个人的职业生涯来说也是一个很高的荣誉了 。 而除了最佳阵容之外 ， 最佳防守阵容也是得到了很多人的认可 。 同时 ， 能够进入最佳防守阵容以及最佳进攻阵容 ， 毫无疑问是攻防一体的绝对明星 。 那么在NBA历史上 ， 攻防最佳阵容的入选超过十次有多难呢？在NBA70余年的历史当中 ， 只有三人能够做到这一份成就 。

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首当其冲的便是邓肯 ， 邓肯是九七年的状元秀 ， 他为人非常的低调 ， 甚至在一些球迷们看来是有一些木讷 ， 他在球场上总是兢兢业业 ， 但是谁也不能够忽视邓肯的实力 。 他在马刺队呆了19个赛季 ， 没有一年让马刺队旁落过季后赛 。 帮助圣城拿下了五个总冠军 ， 一手缔造了这一支球队辉煌的历史 。 而在邓肯的职业生涯中 ， 15次进入了NBA最佳阵容 ， 15次进入了最佳防守阵容 ， 是攻防一体的绝对明星 。

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【NBA双阵次数超过10次有多难？历史仅三人，强如乔丹老詹都不行！】第二个是科比 ， 科比在分位的位置上不如乔丹 ， 但是他在联盟中比乔丹打得年限更长 ， 在他的职业生涯中 ， 有15年进入了最佳阵容 ， 12次进入了最佳防守阵容 。 科比不仅仅在进攻端有着出色的才能 ， 而在防守端 ， 他也就像是拼命三郎一般 ， 经常会对位对方的箭头人物 ， 他凭借着自己在球场上的拼搏 ， 也是让人们看到了他攻防一体的属性 。

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而第三个是NBA历史得分王贾巴尔 ， 贾巴尔在NBA打了20个赛季 ， 现在还是牢牢把握着历史得分王的名号 。 虽然之后很有可能会被詹姆斯超越 ， 但是他在防守阵容上的次数 ， 詹姆斯是比不了 。 在贾巴尔的职业生涯中 ， 他15次进入了最佳阵容 ， 11次进入了最佳防守阵容 。

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在很多美媒看来 ， 乔丹以及詹姆斯分别是NBA历史的第一人以及第二人 ， 同时也是攻防一体的球星 ， 但乔丹在NBA打了15个赛季 。 虽然在乔丹的职业生涯中 ， 他曾经获得过的DPOY的称号 。 但是很遗憾的是 ， 他的职业生涯是九次进入了最佳一房 ， 距离这一份榜单只差一次最佳防守阵容 。

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而詹姆斯曾经在DPOY的榜单中排在第二 ， 但是他职业生涯也只有五次进入了NBA最佳防守阵容 。 强如詹姆斯、乔丹都没能够进入这一份榜单 。 由此可见 ， 上述的三人是多么的伟大了 。

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