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最近 ， 国乒团队处于“休战”期间 ， 没有训练和比赛任务 ， 队员们都是自由支配时间 。 不过 ， 非常默契的一点是 ， 高手们都在继续训练 ， 在家也“卷” 。
陈梦最近以减重和训练体能为主 ， 每天都跑步 。 坚持锻炼的她意外暴露了自己的好身材 ， 另外看起来还有腹肌 。
看完了照片 ， 您觉得陈梦的身材怎么样呢？
陈梦职业生涯的拐点 ， 个人认为是2019-2020这两年 。
进入国家队的第一个十年 ， 可以说陈梦属于没有什么特点和竞争优势 ， 因为那时候队里有丁宁李晓霞刘诗雯 ， 还有很多其她高手 ， 陈梦对于大家的价值 ， 除了是一个小师妹之外 ， 就是帮助高手们挑球 ， 个人成绩方面属于默默无闻 。

2019年布达佩斯 ， 淘汰了王曼昱之后 ， 陈梦职业生涯首次打进世乒赛女单决赛 ， 这时候 ， 她开始展望世乒赛女单冠军了 ， 但是最后大比分2-4败给了刘诗雯 。
【陈梦|不拿球迷当外人，陈梦假期锻炼晒照片，意外暴露好身材】虽然说布达佩斯世乒赛陈梦输了 ， 但是如果你仔细观察 ， 就能够看出来陈梦的求胜欲望 ， 回来后她继续投入到苦练 。 2020年世界杯 ， 陈梦终于拿到了个人职业生涯的第一个三大赛冠军 ， 成为当之无愧的单打世界冠军 。
与此同时 ， 陈梦的世界排名逐渐上升 ， 此时已经稳坐世界第一名 ， 拿下东京奥运会的单打没有任何的悬念 ， 因为悬念只有孙颖莎和刘诗雯谁拿第二个单打 。
2021年7月30日 ， 陈梦在东京奥运会女单决赛击败自己的队友孙颖莎 ， 拿下了奥运会单打冠军 ， 此时她面对一个机会 ， 如果能够拿下休斯顿世乒赛单打冠军 ， 就可以实现最快大满贯 。
遗憾的是 ， 东京奥运会夺冠后 ， 陈梦面对舆论的压力 ， 竞技状态有所下滑 ， 世乒赛止步女单半决赛 ， 憾负王曼昱 。 自然 ， 打破记录的机会也就没有了 ， 接下来实现大满贯的机会就是2023年世锦赛夺冠 。
进入到2021年 ， 陈梦将自己的竞技状态重新拉了起来 ， 3月份结束的大满贯赛 ， 陈梦再度拿下单打冠军 ， 获得了2000积分和10万美金的奖励 ， 整个人从曾经的舆论压力中也是走出来了 。
如今的陈梦 ， 深深地知道 ， 相对于技战术方面的提升 ， 保持身体状态似乎更为重要一些 。 因为相对来说 ， 技战术方面已经到达了一个顶点 ， 但是随着年龄逐渐增加 ， 身体状态成为了影响她发挥的关键因素 。
不过 ， 瓦尔德内尔32岁的时候还能横扫所有人 ， 38岁多的时候还能打进奥运会半决赛；马龙32岁还能拿下奥运会单打冠军......这些摆在眼前的例子 ， 都是有助于她提升信心 ， 加油！