训练|杨倩：越努力越幸运气步枪|射击|杨倩|奥运会|学业-四川龙网

新华社杭州5月5日电（采访人员夏亮）凭借在东京奥运会上的突出表现，中国首位“00后”奥运双金得主杨倩在日前揭晓的第26届“中国青年五四奖章”评选中榜上有名。读书、射击两不误，成为青年榜样的杨倩再次走入大众的视野。

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2021年7月24日，杨倩在东京奥运会射击女子10米气步枪决赛颁奖仪式上。新华社采访人员鞠焕宗摄
出生于普通农家，杨倩成为射击运动员纯属偶然。 10岁那年，因为一双有着灵气的眼睛，她被时任宁波体育运动学校射击队教练虞利华一眼相中。 “她的眼睛是独一无二的，眼珠子里像有水滴一样清澈。我跟她讲话的时候，她看着我不躲闪，这说明她专注、自信、有胆量。 ”
“运动员这条路并不好走，你是不是想明白了？”父母问杨倩。
“想明白了。 ”杨倩毫不犹豫地回答。
射击训练，不仅考验技术、更考验心性。刚进入射击队，杨倩有大半年甚至连一发子弹都没打过，每天都是重复的动作练习。如何在日复一日的训练中坚持下来，成了杨倩的必修课。

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2021年7月23日，杨倩在训练中。新华社采访人员鞠焕宗摄
“射击是一个孤独、漫长且枯燥的项目。训练服冬天太僵硬、夏天闷死人，每天好几个小时端着气步枪一动不动。我终于忍不住，不想练了，央求妈妈带我回家。 ”杨倩说。
一度想放弃的杨倩，在妈妈的劝说和教练的鼓励下，最终还是选择了坚持。
2014年，练了4年的杨倩在浙江省运动会上的10米气步枪比赛中打出了40发399环的佳绩，达到世界水平。虞利华萌生了送她去清华边读书边练射击的想法，因为清华大学有一支射击队，这是十分难得的机遇。
之后，杨倩被特招入清华射击队，进入清华附中学习，边读书边训练的生活开始了。作为北京市的重点中学，清华附中的学业压力一度让杨倩有些力不从心。但是要上清华，就必须高考，因此在完成每天的训练之余，杨倩还必须抓紧一切时间投入学业。

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2021年9月18日，杨倩在第十四届全运会射击女子10米气步枪团体赛决赛中。新华社采访人员孙非摄
每天下午3点半之前，都是杨倩的学习时间，之后她要赶到射击队训练。为了节约路上往返的时间，她有时候就在射击馆学习，回到宿舍往往已经是深夜了。
“从我被清华射击队特招，进入清华附中开始，我的另一个目标就是考入清华大学。在大多数高中生为高考全力以赴时，我需要兼顾两件事，训练和学习几乎无缝衔接。 ”对于那段日子，杨倩记忆犹新。
顺利考上清华大学后，杨倩曾一度对未来有些迷茫。虞利华到北京曾找她深谈了一次， “学业与职业，就像一个人的两条腿。刚开始起步或许会很辛苦，但无论是对职业的发展，还是未来的人生，两条腿走路都会更稳一些，也走得更远一些。射击运动员还是清华学子，这两个身份你都不可以放弃，还要努力都做好。 ”
如今再回首，杨倩无疑都做到了。在宁波奥运全运健儿凯旋总结表彰大会上，杨倩说：“星光不负追梦人，我始终相信，越努力越幸运！”

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