2013-09-11 14:45 作者：健身补剂网 来源：www.gwheychina.com 次阅读
[：两种可能性：（1）动作不标准，发力点过多集中在肩部而不是胸大肌，说明夹胸的手臂动作轨迹太靠上；（2）夹胸动作负重过重，导致肩部过多参与用力，或者你本身肩部就很弱，这个动作或多或少会牵涉到肩部三角肌前束 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 做完引体向上，第二天为什么肚子会疼？
• 做上斜杠铃卧推为什么肩部很酸痛
• 腰椎膨突还能做仰卧起坐吗
• 自信性感不做作 高帅富最爱这样的女人
• 男人一生勿做“软骨头”
• 一夜之间成为亿万富翁 你最想做什么
• 男性姐妹淘正在流行 做男闺蜜的必备要素
• 如何做大做强一个自行车骑行协会？
• 把爱骑车的人聚在一起不等于做好车协
• 白领多做健身操 预防职业病