登山运动的装备用具较多,包括团体装备、个人技术装备、防寒装备等 。
1.团体装备:
营地:账篷,登山应用高山帐篷,搞风、保暖、透气是其特点,一般旅游帐篷不适合高山地区 。蔽护条件良好低地环境的大账篷,包括炊事聚会账篷;恶劣环境下的和轻便的高山 。
账篷;雪上固定账篷的雪桩;擦拭清理水雪用的小海棉和刷子;建雪上蔽护用的大雪铲,小钢铲(冰上),雪锯 。
炊具:便携式的汽油炉、煤气炉,大本营用的和高营地用的 。防风挡板和隔热垫板,燃料储存器皿,燃料过滤器,火柴打火机,锅和简单厨房杂用品 。
维修工具:(非常重要)账篷的备用支杆,支杆套;坚固的胶带,金属丝和细绳;多用工具、刀、钳、板子、螺丝刀、胶 。
针线:不同型号的针和线、扣子、挂钩、d环、松紧带、皮筋、尼龙布片 。
技术:动态静态雪锥,冰锥,fluke,岩锥,岩塞,铁锁链环,扁带套,备用技术器材 。
医疗救护:一般药品:感冒,发烧,消炎,止泄,叮咬,安眠,止咳,镇痛,膏药 。阿斯匹林特殊药品:地区性传染病,高山反应 。免疫注射器械:消毒棉花,绷带,创可贴,外伤急救 。
食物:之前问清谁不能吃什么,有胃口的话每人一天要吃700-1000克食物 (3000-5000 kcal) 。碳水化合物350kcal/100g(米面糖土豆玉米)要多带,可以的话在当地买 。高脂肪
900kcal/100g 的(果仁,巧克力,肥肉,油)能量高但不好消化 。蛋白质200kcal/100g(肉蛋花生豆制品)缺几天可以,长了就有影响 。维生素矿物质 200kcal/100g要适量补充 。调味品,盐...
杂项:电台,天气观测,充电器等等 。
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