怎么正确手挤母乳 哺乳期如何用手指正确挤奶

首先我要说的是在挤奶之前一定要把手给洗干净,不然会有细菌的,然你要对着自己发胀的乳房先进行按摩,只有你的乳房放松了才能出奶的 。

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下面就是要从自己最胀的乳房那一侧进行挤奶,不要从乳头处挤奶,也不要从乳根处挤奶,要从自己的乳腺进行挤奶 。把自己的乳头对准奶瓶就可以了 。
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慢慢的奶水会从喷射的状态转变为慢慢滴的情况,出现这种情况,一般情况就算完事了,然后换一个乳房就可以了 。
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在这里我想要告诉大家的是,挤奶是一个不断练习的过程,只有你慢慢的练习经验就会越丰富的,以后挤奶就容易多了 。
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