带娃走亲戚，最怕什么？妈妈们说出了真相( 二 )

3. 让孩子知道，当与其他不熟悉的人相处时，感到不太适应或者有点害怕的感觉是正常的，并且告诉孩子“妈妈/爸爸会陪着你一起” 。
4. 不要过度关注或过度安抚孩子。因为过度安抚，可能反而会让孩子误以为自己面对的人或者环境就是十分可怕的。另外，家长过度关注或担心孩子害羞这个行为，也可能反而强化了孩子害羞的行为。
5. 及时表扬孩子“勇敢”地尝试。比如，与不熟悉的人（比如家里不经常走动的亲戚，或者爸爸妈妈的朋友同学同事等）对话，或者眼神交流；或者自己尝试新的游戏或者能够独立和其他小朋友一起玩。表扬孩子的时候，要记得具体，比如，“妈妈非常喜欢你今天主动和阿姨打招呼的样子。而且妈妈也看到阿姨也非常开心，你跟她打招呼了。”
6. 家长以身示范。大人在社交场合里表现的自信、舒适，孩子也会看在眼里，慢慢模仿。比如有朋友向妈妈打招呼的时候，妈妈都会回应。
7. 假如其他人给孩子打标签，比如“不礼貌”、“害羞”等，记得要当着孩子的面，纠正其他人的说法。可以告诉其他人：孩子只是需要一些时间熟悉一下，熟悉之后就好了。这样可以让孩子明白妈妈/爸爸理解自己的感受，以及明白等自己觉得可以了、准备好了，就会处理好这种情况。
学龄儿童
1. 试试playdates，其实就是相约去其他小朋友家一起玩，或者邀请其他小朋友来自己家里玩。如果是其他小朋友约了孩子去TA家玩，一开始可以多陪在身边，然后慢慢的可以减少陪在孩子身边玩的时间，而是让孩子和自己的朋友互动玩乐。
2. 在家练习演讲。家里练得多了，可以让孩子慢慢适应在课堂上发言。
3. 鼓励孩子参加一些课外活动，尤其是促进社交行为的课外活动，比如需要团队合作的球类运动等。
4. 在参加家庭聚会、朋友聚餐等社交活动前，可以在家先提醒、练习和预热。比如，与人交流对话的时候，记得要看着对方，否则人家可能会以为你没在听。
5. 不要做比较，比如自家孩子有点害羞，就反复跟孩子提那些“社交牛掰症”的孩子怎么样，把孩子与那些孩子做比较。
6. 鼓励孩子、培养孩子的自信，孩子任何好的表现，比如社交过程表现得比以前好了，就要具体而及时地表扬孩子。
总之，每个孩子都有自己的特质，有的开朗活泼、有的安静内敛，各种特质没有好或坏、对或错，这些特质只是代表孩子与周围世界交流互动的风格而已。对于不同特质的孩子，我们可以尝试不同的方式去支持孩子，而不是随便给孩子贴标签。

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图源：Pixabay
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祐苗

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