尊重孩子
很多家长不懂得尊重孩子，总是想着树立家长的权威，把孩子当作一个管理对象，没有真正平等对待孩子，说话不是吼就是打击，还总是对孩子说，”你还小，这没你说话的地方“，或者说“大人说话，小孩少插嘴 。”事实上这就是不尊重孩子的表现，久而久之孩子并不想和家长交流了 。所以家长要把孩子真正当一个平等的人去沟通，做错了事也要对孩子说对不起，适时称赞孩子，孩子帮了自己的忙要说谢谢，不要太在乎大人的面子 。

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从别的家长那里学习
有些孩子认为父母的观念陈旧过时，没办法沟通，所以拒绝沟通，坚持自己的看法 。家长可与其他的家长多交流，多沟通，了解他们是和孩子沟通的，也许你会发现是自己的错 。

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改变原有沟通方式 。
跟孩子平等地交谈，了解孩子对哪些沟通方式不满，一起探讨新的沟通方式 。还了解孩子不愿沟通的原因，也让孩子了解自己的真实想法，避免误会让矛盾升级 。

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对孩子提出的要求要三思而后回应，答应的事就要做到 。
孩子提出了要求，有些家长想都没有想就答应，事后又做不到，孩子本来就处于叛逆期，说到不做到会让孩子更恼火，也不会再信任父母 。有些家长习惯性否定，使孩子一开始就与家长对立 。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应 。

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仔细观察谈话中断点
当家长与孩子沟通途中，孩子突然沉默或激烈反驳，使得谈话中断，孩子更加不听话，对着干 。那么，家长就要观察谈话是从哪里开始中断的，反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断 。反思自己是否错怪孩子了，下次就注意这些 。

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与孩子商量解决矛盾的办法 。
如果家长提出的办法孩子没办法接受，那就试着与孩子一起商量孩子愿意接受又能解决矛盾的方法 。给孩子分析这件事的利弊，尝试让孩子想出解决矛盾的办法 。

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真正认识孩子，了解孩子 。
家长如果想要孩子真正接纳自己，与自己敞开心扉，家长可以和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事 。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态 。

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