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职场上的什么让你能够幸福?
职场上的什么让你能够幸福?
金钱使幸福变成了无底洞
现代竞争社会,人们都重视成功,追求成功,理所当然地认为成功就是幸福,成功就是人生的最重要和直接的目标 。许多人下意识地认为,成功和幸福的关系不就这么简单吗?因为成功了才会有幸福,因为成功所带来的财富所以才幸福,不成功的人哪有幸福感而言?
某杂志曾就60位“人均拥有财富为22.02亿元人民币”的国内顶尖富豪的精神世界进行了一次调查,这些人按照成功的标准来说算是最成功的人,可结果竟有70%的富豪认为财富给自己带来了“不安全感”,不是快乐,而是害怕和担心 。一项调查表明,年薪在100万以内的人群,钱越多越能感到幸福,而年薪在100万以上的人群,就会越来越难感觉到什么是幸福?
明明简单的关系怎么出现了这么相反的结果,有关专家分析,成功是指你实现你的既定的目标和某种愿望,成功更多是从结果来定义的 。而幸福则是你的一种身体和心理的快乐感受,你的身心舒适、自由,你摆脱了需要的限制,无忧无虑 。幸福更多是从状态来定义的,是可欲不可求的 。它是一种放松的身心感受,是一种安逸的经验 。成功并不是生活目的,只是达到幸福手段之一 。
当把成功当做生活的唯一目标时,我们看到了这对身心健康的损害 。生活中不少成功的人并不幸福,有的人整日受功名心推动,一门心思追求成功,焦虑不安,忧心忡忡 。他们只有成功的激动,而没有松弛的快乐 。而一些没有成功的人,他们是另外的生活模式,他们晚上去广场跳舞,周日去公园锻炼,喝点小酒,搓会儿麻将,生活得也有滋有味 。
所以在追求成功的同时,我们应该适当停下来听一听内心的呼唤;调整心态准备松弛一下;或者以一个追求幸福的态度来对待人生对待成功 。
有很多调查的结果显示,富人的幸福感不一定比穷人要强,因为他永远都得不到心理的满足 。这是因为当我们的收入增加了,或者我们的社会声望增长了,我们会感到最初的愉悦 。之后,就会慢慢适应这种新的标准,并渐渐地把它看成习惯,对自己的要求就会越来越高,希望自己的生活越来越好,从而给自己带来更大的幸福 。就这样当他们爬上成功的阶梯之后,他们就会与和他们处于同一层次或更高层次的人作比较 。对于他们来说,总有另外的“他们”作为比较的标准,如果另外的他们不如自己,会感到满足;反之,则会产生嫉妒 。一句话概括就是昨天的奢侈已经变成了今天的必需,财富和成功使幸福变成了无底洞 。
准确自我定位感受无限幸福
虽说财富和成功不是真正评价幸福与否的标准,但是随着社会竞争的日益激烈,人们又不得不面对目前已经扭曲的幸福观 。在人们追逐成功的道路上,自我的心理压力日趋严重 。都市人心理问题现已成为当前社会所面临的一个新课题,如何进行自我心理调节,在现今的社会中重新找回真正的幸福感是目前不少都市人都渴望了解的“新知识” 。下面我们对“重压之下”的都市人如何回归幸福提出了建议 。
在职场中打拼的人,首先要确定你喜欢不喜欢这个职业 。
给自己的职业是怎么定位的,其次要有一定的适应能力 。比如作为老师,教导学生就是我的快乐,我就会感觉幸福 。而且每个人在职业的发展过程中,都会出现低潮、不顺甚至枯竭,这些都会改变自己的人生态度 。这个时候必须自我调整,这是非常重要的 。尤其是在当今社会竞争很激烈,而且变化很快,也是对每个人心理素质的竞争,看看是不是在主动适应和调整自己的心态 。世界卫生组织对心理健康的指标中的第一点就是有幸福感,它是一种综合心理素质的一种表现 。
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