除湿最快最好的中成药(去湿气最好的中成药)
中医认为脾胃主水 , 湿气多了可影响脾胃的运化功能 。湿邪不去 , 吃再多的补品都无济于事 。如何判断湿气重?祛湿中成药又有哪些?
“湿气重”的症状
>>>>食欲不振
没有食欲 , 容易胀气 , 吃饭时感觉恶心
>>>>精神萎靡
胸闷 , 四肢或身体沉重 , 浑身酸疼;身体特别疲乏 , 懒得活动;活动时关节发紧不灵活;头昏沉 , 易困倦 , 记忆力减退 。
>>>>脸色暗沉和口内粘腻
舌苔厚腻 , 舌体胖大;早晨眼皮肿 , 出现下眼袋 。
>>>>大便稀烂
基本成形但较软 , 大便后总会有一些粘在马桶上很难冲下去 , 且觉得大便排不尽 。
>>>>体态虚胖
短期内体重明显增加 , 表现为虚胖 , 下肢水肿 。
如果出现了上面的症状 , 就需要注意祛湿了 , 那么 , 祛湿的中成药有哪些呢?
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祛湿功效的中成药
>>>>木香顺气丸
功能主治:行气化湿 , 健脾和胃 。湿浊中阻、脾胃不和所致的胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐恶心、嗳气纳呆 。
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用法用量:口服 , 一次6~9g , 一日2~3次 。
>>>>香连丸
功能主治:清热化湿 , 行气止痛 。用于大肠湿热所致的痢疾 , 症见大便脓血、里急后重、发热腹痛;肠炎、细菌性痢疾见上述证候者 。
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用法用量:口服 , 一次3~6g , 一日2~3次 , 小儿酌减 。
>>>>藿香正气丸
功能主治:解表化湿 , 理气和中 。用于暑湿感冒 , 头痛身重胸闷 , 或恶寒发热 , 脘腹胀痛 , 呕吐泄泻 。
用法用量:口服 , 一次8丸 , 一日3次 。除了中成药 , 也可以选用一些祛湿茶 。
中药祛湿茶
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>>>>陈皮茯苓茶
材料:茯苓5g , 陈皮2g 。
做法:茯苓、陈皮洗净 , 放入保温杯中 , 冲入热水 , 等5分钟即可饮用 。
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功效:健脾利湿 , 化痰减肥 , 健脾燥湿 , 化痰祛脂 。
成分作用
陈皮:理气健脾 , 燥湿化痰 。用于脘腹胀满 , 食少吐泻 , 咳嗽痰多 。
茯苓:利水渗湿 , 健脾 , 宁心 。
>>>>枸杞薏米茶
材料:薏米300g , 枸杞子一把 , 红枣2~3颗 , 冰糖、水适量 。
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做法:洗干净后 , 控干水分 。将薏米放入平底锅中 , 锅中不可放油 , 开小火翻炒烘焙薏米 , 直至炒出薏米香味即可关火;将红枣、枸杞 , 冲入滚烫的开水 , 浸泡5~10分钟即可饮用 。
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