2、加强体育锻炼 ， 增强体质提高免疫力 。
3、 生活要规律 ， 生活习惯不规律的人 ， 如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律 ， 都会容易患癌症 。应当养成良好的生活习惯 ， 从而使各种癌症疾病远离自己 。

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4、 不要食用被污染的食物 ， 如被污染的水 ， 农作物 ， 家禽鱼蛋 ， 发霉的食品等 ， 要吃一些绿色有机食品（特别是绿色蔬菜类） ， 特别要防止病从口入 。
5、每年主动做一次防癌检查 ， 每个人体内都有癌的基因细胞 ， 但是不一定每个人都会得癌症 。但当你的免疫功能低下的时候 ， 正常的细胞减少 ， 癌细胞就会增多 。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体；健康人则建议每年查一次 。

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