生活中常吃的食物 怀孕前三个月吃却容易导致流产

作为母亲,孩子就是自己的“心头肉”,怎样努力生个健康的宝宝,是每一个母亲都十分重视的问题 。因此在怀孕期间每一个母亲从饮食上都开始变得谨小慎微,担心吃错了食物影响了宝宝的健康,更严重的是,有些食物稍微不注意就可能导致流产,特别值得注意的是在孕期的前三个月,胎盘还没有着床,胎像不稳固,此时是宝宝成长发育的关键时期,更应该从饮食上加以控制你,今天就给大家盘点一下那些是中我们常见的容易导致流产的食物 。
螃蟹
为什么先说螃蟹,孕妇能吃螃蟹吗?马上又到了螃蟹上市的季节,膏肥味美的螃蟹常常让人馋涎欲滴 。可是你知道吗?螃蟹性寒,有活血祛瘀的作用,孕早期的妈妈过多食用后易造成出血,增加流产风险 。在古代中草药经典书籍《名医别录》中有记载“蟹爪,破包堕胎” 。另外,螃蟹体内易残存寄生虫,吃多了可能对孕妇和胎儿的身体不利 。同时蟹肉还是高致敏性食物,对于一些过敏体质的,蟹肉会诱发并加剧人体的过敏反应,引发皮疹、哮喘等,严重者会引起过敏性休克 。因此,体质弱,宫寒体质、过敏体质和三高的女性最好少吃 。尤其作为孕妈妈,为了宝宝,还是忍耐一下吧 。
人参
人人都说人参好,人参作为一种名贵药品被称为大补的良药,但是孕妇却不适合吃,尤其是孕早期的妈妈们 。人参属于温补的药材,怀孕期间孕妈妈的体质就是火热的,所以更不宜吃人参 。如果妇女怀孕后久服人参,就会使气盛阴耗,阴虚则火旺,即“气有余,便是火” 。此外,服用人参过多可产生抗利尿作用,易引起水肿 。由此可见,孕妇滥用人参,容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等现象,也可促使阴道出血而导致流产 。从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量人参有造成死胎的危险 。
木耳
木耳有滋养益胃的作用,但同时其又有活血化瘀的功效,不利胎盘的稳固和生长,尤其是怀孕前三个月,胎像不稳,所以孕妈妈为了安全起见,最好还是不要吃 。
山楂
妇女进入孕期之后,由于妊娠反应,常常没有胃口,此时开胃消食,酸甜可口的山楂就成了孕妈妈的最爱,但是却不知山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,若大量食用山楂及制品,就有可能刺激子宫收缩,导致流产所以要禁食 。
桂圆
桂圆性味甘温,妇女怀孕后,大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状,常有大便干结,小便短赤,口苦咽燥等现象 。如果此时为了进补而用桂圆,非但不能产生补益作用,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气,导致流产 。
怀孕时女生这一生既痛苦又幸福的事情,为了生一个健康的宝宝,不光孕妈妈一个人,全家都跟着煞费苦心,这些生活中常吃的大补食品,很容易不小心就食用了,孕妈妈抓紧收藏,生一个健健康康的宝宝 。


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