华尔兹基本动作分八点 _生活百科-「四川龙网」

其特点，全是华尔兹最基本的动作，没有特技超常动作如托举等，却把华尔兹跳出了最高水平。米尔克的实践表明，华尔兹基本动作才是最好的。对于大家，也更现实。

1、先看服装。两人加一起，就是黑白两色，一点多余都没有。这叫艺高人胆大。如不是黑池有规定，那女士可能连飘带都不用。

2、进场那几步走。这个视频基本东西都全，入场步，气定神闲，功力深湛。

3、握持。开始握持，一点都不夸张，极其轻松。

4、开局金三步。一点都不比别人大，相反，第三步倒较小，但轻松就起来了。

5、舞蹈。整个过程全是基本步，无一特技，但极其精彩。

6、运用。用各种旋转来体现音乐高潮。

7、协调。整个过程非常流畅协调，没有一般人那种一会转跑了，一会原地乱磨，整个过程一线穿。

8、结束。气定神闲，没有一点吃力的感觉。

你们要是学习摩登舞。我可以告诉你们，这个视频就是标准课本，其他的乱东西都是扯淡的，要抓住这个课本不放，其他的东西非礼勿视，非礼勿听，专心把这个学好。

只要学习练舞，反反复复就是这个视频里的东西，每一个动作都要认真反复练习和研究，这个视频的东西练好了，这个视频以外的你一丁点都不会，你都练成了。反之，这个要是没练好，其它会多少，等于零。我这8点不重要，我是为了告诉你们这个视频为什么最为关键。也不是唯米尔克是从，而是要按照这个视频的动作，再去寻找一样的视频，从各个角度观察印证。

这个视频里的每一秒钟，都是真正华尔兹，这个视频里没有的，都不是关键。啥叫学会华尔兹？就是把这个视频里的每一个动作都学好。

啥叫瞎整胡来？这个视频里没有的，沾边就算胡来瞎整。对于你们想搞摩登的，啥叫练会？从现在起，三内后五年后，能跳出和这个视频里动作差不多的舞，你就练成了。这个视频里的每一个动作，都要下最大的功夫细细地弄，花多少工夫都值得。这个视频里没有的，根本不要管他。如果三五年后，你们跳不出这个视频的舞，那摩登就白练了，属于白浪费时间精力。

半年以来，很多人不断地拿出华尔兹的各种视频，样本的性质反映了你自己的程度。我的观察，没有一个人真懂华尔兹的宗旨要义。我虽然没练这个东西，但触类旁通，一个事情弄通，观察力理解力上去了。所以，我不会跳华尔兹，但能看懂他是什么，该是什么。

华尔兹的宗旨要义，米尔克用这个视频进行了极好的阐述。这个视频，是华尔兹的树根、树干，其余的都是枝叶。这个视频只是华尔兹基本步法的综合表演，光看看不会的，看他只是知道啥是华尔兹，该练啥。如何练习：

1、分解。要想把这个里面的东西都练会，要分解，看看具体都是哪些步法构成。然后，一个步法一个步法地去练。

2、排序。他跳舞是这个顺序，但是不等于练舞也是这个顺序。要弄清先练哪个，后练哪个，排好队。

3、挖根。每个步法，都不是光练这个步法本身，必定有其练法。要把米尔克他们这些高人，他们是用什么办法来练的，这个要弄清。也就是他们练成这个东西的过程是什么？这个最关键，也最难弄到。还原他们的练功过程，而不是简单模仿表演的步法。他这样跳舞，但不等于是这样练舞。

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