一个中心为健康，精足神旺身体壮 。
健康无价人苦珍，切记“两个”基本点 。
无忧无虑常自在，无欲无求潇洒点 。
打了门球“三忘记”，疾病来之则安之 。
朝气一来精神爽，春有百花秋有月 。
忘记烦恼福无疆，老骥伏枥壮心在 。
要健康上门球场，自强不息心身壮 。
掌握适度为健康，长命百岁还夕阳 。此外，欲了解门球是怎样的一项运动 可阅读：门球是怎样的一项运动
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