推铅球的基本技术


 
运用高速摄影及解析的方法,对我国优秀女子推铅球技术速度变化特征进行研究,结果发现,在滑步阶段铅球的运动速度须与身体重心运动速度的瑕降相适应,以便形成有利的最后用力姿势,运动成绩在19.01~21.52m时,铅球速度适应区段为1.870~2.138m/s 。此外,欲了解 推铅球的4个技巧可阅读:推铅球的4个技巧


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