赛艇比赛距离男、女均为2000米 。每条航道长2200米，宽12.5～15.0米 。一般为6条航道，最多为8条航道 。
由于每场比赛的场地、气象、水文条件不一样，赛艇比赛不设绝对纪录 。
运动员必须在自己的航道内完成赛程 。如果划入他人航道，不得影响他人的正常划行 。以艇首到达终点的先后顺序判定名次，赛艇比赛采用双败淘汰的办法，预赛中失利的运动员，仍有机会通过复赛和半决赛取得决赛权 。
对运动员体重的要求
男子轻量级单人双桨运动员的体重不得超过72.5千克；单人以上项目一条艇桨手的平均体重不得超过70千克，每个桨手体重最多不得超过72.5千克 。女子轻量级单人双桨运动员体重不得超过59千克，单人以上项目一条艇桨手的平均体重不得超过57千克，单个桨手体重最多不得超过59千克，舵手的最轻重量为男子55千克，女子50千克，当体重不足时，应增加相应的加重物，放在离舵手最近的地方，加重物不得超过10千克 。
轻量级运动员和舵手应在每天第一次比赛前1～2小时内称量体重 。此外，欲了解赛艇小常识 你知多少 可阅读：赛艇小常识 你知多少
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