时尚动感爵士舞

MTV jazz 属于爵士舞的一种 。爵士舞是一种充满活力和创造力的舞蹈, 詹妮弗.洛佩兹、小甜甜布兰妮在mv中都载歌载舞的“舞”便是MTV jazz,它可以令女人的性感、妩媚尽在流畅的舞步中得以展现 。
爵士舞最早起源于黑人舞蹈,因其节奏感极强而受到大众的欢迎,这种融合了芭蕾舞、印度民间舞、社交舞以及剧场舞等多种舞蹈元素的综合性舞蹈已经成为了时尚 。
同时,由于爵士舞具有健身操的 功效,而东方 女性又因为体形缘故以及缺乏运动,腰胯曲线不如西方女性 。但是经过爵士舞的 锻炼之后,可以有效的改变这一状况,令其腰部柔软灵活、婀娜多姿,并且提臀效果卓越 。
此外,爵士舞还能很好地培养女性气质,这种针对女性的舞蹈,能让起舞中的女人风情万种,让起舞后的女人身体语言丰富多彩,从而魅力大增,拥有与众不同的气质 。
   爵士舞主要是追求愉快,活泼,有生气的一种舞蹈 。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态,但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同,它在自由之中仍有一种现律的存在 。例如它会配合爵士音乐表现感情,也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上,应用芭蕾舞的动作位置和原则,踢踏舞技巧的灵敏性,现代舞躯体的收缩与放松,拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等 。
基本动作:
   利用曲膝,使身体重心更接近地面 。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化 。
   快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧 。
   让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作 。强调角形及线条性的动作 。
   运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法 。例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做,不与本身的动作同时行动 。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现 。
    多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来 。
MTV jazz是爵士舞中比较简单易学的一种,并且由于它吸取了专业舞蹈中大众能接受的精华,所以每个人通过练习都能迅速掌握,在家、在pub、在club,甚至在郊游时,只要有合适的音乐,随时都能秀上一把 。
 
 
 
  


    以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

    「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: