一、搜集风筝使用技巧信息、购买相关书籍等先了解入门知识,使自己对此运动有一个初步的安全意识 。若是去俱乐部学习则会有教练指导,如是自己练习则一定要有一个熟悉此类运动有经验的人来帮助你 。
二、购买一个练习用的软体风筝(其风筝大小一般在2至4平方米) 。
三、按以下步骤进行基础练习:
1.手握控制杆,让风筝平稳起飞,并努力让它按我们的意愿飞行于头顶的正上方、正前方、左前方、右前方等角度方位 。
2.控制控制杆使风筝保持在接近头正上方的位置,人顺着风筝的力量,从沙滩这一头走到另一头 。
3.控制风筝在空中练习绕8字,以此来感受风筝的力量大小变换的区域
4.穿上腰垫并与控制杆连结在一起,重复练习1-3的动作,此时不宜在风大时练习,且应熟悉紧急释放系统的操作方法,避免被风带离地面造成伤害 。
5.练习以转动身体方式来控制、扭转风筝线 。
6.练习只用一只手控制风筝 。
7.坐在地上控制风筝,让风筝的力量将你拉起来 。
8.确定你控制风筝的技巧已经很熟练,才可准备开始风筝滑板到浅水域练习 。
9.特别注意控制风筝时不可过于接近游客、树、电线、岩石等东西,随时保持警觉并注意安全 。
10.进入风筝滑板练习阶段,必须穿上救生衣,以防被风筝带至深水区 。
四、考虑个人体重、当地风力环境、个人经验及技巧等因素,选购适合自己的风筝及滑浪板 。
五、循序渐进,不断总结经验,让技术更加纯熟 。此外,欲了解夏日冲浪最佳的地方有哪些? 可阅读:夏日冲浪最佳的地方有哪些?
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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