男、女400米栏全程跑速度是曲线呈递增快、下降慢而降幅小的特征，即加速阶段出现早，保持速度阶段将延长1-----2个栏，速度下降阶段则推迟1至2个栏 。此外，欲了解 跨栏跑三个注意事项可阅读：跨栏跑三个注意事项
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 给自己找“乐”子——跑步
- 田径运动 跨栏跑
- 跨栏冠军成绩大盘点
- 跨栏运动的训练方式
- 越来越跑偏？《如意芳霏》张哲瀚猛男落泪，粉丝：他哭了，我笑了
- 为什么烫个头发价位悬殊很大，是药水很贵吗？贵在技术而不是药水
- 技术编辑教您电脑机箱怎么拆
- 攀岩运动的要点和技术
- 跑步机美腿健身计划
- “人造骨”移植技术是怎样完成的呢