滑板的装备和保养 _生活百科-「四川龙网」

滑板运动时一项极限运动，所以你在开始玩之前，一定要好好最好安全措施，保护自己身体的重要部分，如头部、膝盖、手腕等，下面给大家介绍一下滑板都有那些安全装备。

1) 头盔：一个质量过硬的头盔是您最重要的安全装置，我们确信如果您骑滑板车时没有戴头盔，刮伤扭伤可以很快恢复，但头部的损伤将极大的影响您以后的生活。

2) 护鞋：必须指出的一点是，鞋必须耐磨耐用同时各个部分穿起来必须没有不适。绝大多数的运动鞋都是很适合滑板车运动的，凉鞋和高根鞋最不适合滑板车运动。

3) 护膝：对于护膝来说最有意义的发明便是塑料护膝的发明。除此以外还有很多效果很好的护膝，佩带任何一款护膝都比没有佩带护膝要好。

4) 手套：滑板车手套有很多种形状和尺寸，在美国和日本有些人就那摩托车手套但滑板车手套，也有人哪园艺手套来替代，比较理想的手套是既合手又能使您的收免受伤害。不返看看这里的这些手套，它们有些是既轻巧有好看。

5) 护腕：和护膝一样，有塑料帽檐的护腕是最好的互腕，同时有很多替代品的功能也是一样的。

滑板的定时的保养和检修是很重要的，将轮子调整好，使其运转自如。用锁紧螺母调整缓冲垫的弹性。定期给轴承注油，减少滑行阻力。初学者需在倾斜角度小的坡面上滑行，逐步调换不同的坡度。不要在潮湿或粗糙的路面上滑行。换零部件应与原来部件同一规格。

滑板的保养

1) 板面：避免撞击;不能进水，有裂痕尽量不要碰水以免木质软化失去弹性。若板面碰水请及时擦干;

2) 砂纸：有些朋友玩板脚上沾了点泥土踩到板上就是一层灰白色的泥土干掉的一层东西。一般没什么影响但是不美观。其实清理很简单不复杂：用抹布进水后拧干，然后去擦有灰的地方，尽量慢慢的去擦、重一点没关系、速度要慢;

3) 轴承异响：拆下后将垃圾清理掉、再用家用菜油泡3天;

4) 轮子：尽量避免碰水。

在玩之前，为了自己的安全，戴齐安全装备，预防危险的产生，给滑板做定期保养，是为了它平时玩得时候不出问题，使用的更长。此外，欲了解滑板的结构及运用技巧可阅读：滑板的结构及运用技巧

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