首先在洗头前轻轻地梳理你的头发，不需要把头发梳得多么顺，只求把头发上的灰尘清理一下，注意梳头时的力度，不要太过用力 。
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洗头时要把头发全部打湿，洗头最好是温水，可以火化血管，还可以排出污垢 。
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洗发水的量要根据你的发量和发长来定，可以先把洗发水挤到掌心用手搓出泡沫再抹在头发上，可以使洗发液更加细腻 。
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适量使用护发素，头发在湿的情况下揉搓，摩擦力大更容易揉乱，导致头发被扯伤，适量使用护发素可以避免，不过护发素不能用多了 。
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洗好后用水冲一定要冲洗干净，各个角落都要照顾到，特别是护发素，如果没有冲洗干净残留在头皮上会伤害头发和头皮 。
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擦头发时不能太用力，不然很容易扯坏头发，最好用两条毛巾擦，一条摄取大部分水分，另一条就是轻轻揉擦 。
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以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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