一岁宝宝不会自主进食一岁前自主进食的4个阶段，妈妈全抓住，让孩子胃口好，更聪明

文|菁妈

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“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”
而小婴儿的饭就是妈妈的母乳或者是婴儿奶粉，但这也只是一个过渡的时间，这段时间也仅仅为半年。
到了6个月之后，孩子的牙齿萌出来了，孩子的胃肠比较成熟了，就要尽快地给孩子添加辅食。#谣零零计划#
添加辅食就是孩子从奶过渡到成人饮食的一个重要阶段。

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在给孩子添加辅食的时候，不仅仅要锻炼孩子胃肠吃辅食的能力，更主要是锻炼孩子自己吃饭的能力。毕竟一天吃三餐，后期也要靠孩子自己动手去。
而且孩子在一岁之前他的精细动作发育还没有完善，利用吃饭这个每天都会进行的动作，来锻炼孩子的精细动作，还能够刺激孩子手部的动作，刺激孩子的大脑，能让孩子大脑更灵敏更聪明一些。
孩子从小自己吃饭，就会让他觉得吃饭是一件有意思的事情，在吃饭的过程中，他的全副的注意力都集中在吃饭这件事情上。
能让孩子更加专注地吃饭，更能够体会到饭菜里面的味道，让孩子爱上吃饭，让孩子不容易挑食厌食。

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孩子在一岁之前是自主进食的重要时间，分为4个阶段，家长要知道第一个阶段：6个月添加辅食
有一些妈妈觉得自己的母乳比较充足，就会到孩子7个月甚至8个月之后才添加辅食，却发现孩子习惯了喝母乳再让他吃辅食，那就是难上加难。
因为错过了孩子味蕾敏感的最佳时机，你再给孩子添加辅食，孩子就很难再接受辅食。

足月出生的孩子在满6个月的时候，就要及时地给孩子添加辅食，以免错过孩子辅食的最佳添加时期，造成孩子辅食添加困难。

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第二阶段：8个月手抓食
建议家长给孩子制作一些手指食物，让孩子可以拿在手上，放到嘴巴里面去吃，这样子有利于孩子锻炼手部的精细动作。
孩子在吃手指食物的时候，他能感受到食物的味道，而且他还能用食物来玩耍，食物这时候不仅仅是一种食物，而且是他的玩具，在这个过程中孩子的精细动作可以得到很好的锻炼。

家长要经常给孩子制作手指食物，锻炼孩子自主进食能力。

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第三个阶段：10个月用勺子
孩子10个月的时候，建议家长给孩子用专用的餐具，比如说用绿的碗红的勺子，让孩子餐具的颜色有一定的视觉冲击力，让孩子比较喜欢这些餐具。
当孩子喜欢餐具之后，他会愿意接受用这些餐具来进食，这时候就可以给孩子锻炼用勺子吃东西，虽然刚开始孩子吃得满地都是，但这其实就是孩子学习吃饭的过程。
他在练习用手抓住勺子，再控制勺子，把碗里面的食物放到嘴巴，这个过程对于他来说其实是有一定的困难度，当他的手部动作越来越熟练，他的大脑也得到更多的锻。

家长不要怕弄脏衣服弄脏地板，可以在孩子吃饭的地板上铺上一层报纸，或者塑料膜，在孩子吃完饭之后就撤回去。
让孩子脏一点，能让孩子学会自己吃饭，能让孩子吃得更香，能让孩子大脑得到更好的锻炼。

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第四阶段：一岁让孩子自己吃饭

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