文／琉琉 编辑／MBA智库琉琉接近年底，接触很多朋友，发现他们有个最大的共同点，就是不认可自己一年的收获与努力，遇到比自己优秀的人时，就会自卑 。
其实，你不用和他人比较，而是应该和昨天的自己比较 。不要放大了别人的优点，却缩小了自己的个人优势 。
成功者的心态，在面对比自己强大的人或无法掌控的事时，不是畏惧、自惭形秽，而是采取积极学习的态度 。
优秀的人之所以优秀，无非是掌握了这两种底层思维 。新的一年，做好这两点，其实你也可以很优秀 。
1.保持成长型思维
成长型思维的概念，来源于心理学家卡罗尔·德韦克的经典作品《终身成长》 。拥有成长型思维的人会认为，天赋只是起点，人的才华和能力通过锻炼可以提高，只要努力就可以做得更好，坚信各种技能都可以通过后天学习获得 。
因此，保持成长型思维是一个人保持成长的前提条件 。
2.警惕艾宾浩斯记忆遗忘曲线
德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯在1885年发表了一个实验报告，报告表明：人在学习后形成的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间 。这个就是著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线 。

文章插图
也就是说，人们随着时间的推移，会忘记自己曾经学习过的知识 。艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，或者通过记录来加深自己的印象 。
关于复习和记录，除了多动脑，你可能需要借助到各种工具，比如手账本 。
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