2013年就要过去一半了，今天回顾在运动训练中设定的目标，惊喜的发现半年期的目标基本都已实现!而在实现一个个目标中，我的自信越来越强，浮躁越来越少，生活也越来越充实快乐!
 
为自己这半年来的进步而开心 。现在越来越体会到：“工欲善其事，必先利其器”这句古语的真谛了!如果不是选中运动训练，那么我现在估计还处在迷茫消沉的生活中 。真心感谢运动训练，在导师的悉心指导下，我不仅对自己的人生有了脉络清晰的规划，而且执行力大大增强，完成了一个个以前想都不敢想的目标，而现在，正在实现更大目标的征途上!
 
再次谢谢运动训练对我的帮助!能邂逅运动训练，真的是我一生的幸运! 此外，欲了解详解俯卧撑训练动作步骤，可阅读：详解俯卧撑训练动作步骤

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