棒球对身体的要求有哪些 _生活百科-四川龙网

棒球是一个对身体条件要求不太高的运动，棒球分有很多类型的球员，有时候当一个各方面都很平等的打者就够了。另外，棒球不是一个完全依靠身体的运动，更多的是靠智慧和意志。

其实说实话，棒球是一个对身体条件要求不太高的运动。就好像足球有马拉多纳一样，棒球很多知名球手，比如铃木一朗他单薄的身材就是一个很好的例子，不过他却是单季安打数的记录保持者。其实棒球也分有很多类型的球员。比如速度型，就是速度特别快，只要上了垒就能盗垒，一个一垒打在他快腿如飞下变成一个二垒打，甚至是三垒打，比如铃木一朗，他打出的很多安打都是内野安打。力量型，打击率或许不高，不过只要打到球就是又高又远。比如Ryan Howard，他打击率只有两成四，不过一年可以打出近50支全垒打。反应主要是在防守上有用，特别是内野手，只有良好的反应才能成功防御。耐力对于打手而言，倒不是一个很重要的数据。不过先发投手需要足够的耐力去撑尽可能多的投球数，而救援投手投一局就够了，所以这方面就不太关键。其实有时候当一个各方面都很平等的打者就够了。比如去年美联的MVP，Dustin Pedroia，三成二六的打击率，是不错的水平，十七支全垒打也不是特别突出，八十三分打点只是一般，加上二十次盗垒，尽管各项数据除了打击率都只是中等偏上的水平，不过综合起来就是MVP的水准。而他的身高，不过175cm而已。当然身高体壮是有好处，不过棒球不是一个完全依靠身体的运动，更多的是靠智慧和意志，比如打者的选球，捕手的配球，投手的自信程度等等。所以不管怎样的人，只要没有严重的残疾，棒球都是适合的。此外，中国棒球协会青少年培训基地搭建可阅读：中国棒球协会青少年培训基地

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