随着琳琅满目的碳酸饮料出现在人们的视野当中 ， 就深受年轻一代的青睐 ， 也成为很多聚会、派对、宴席上人们常见的饮品 。这里需要强调的是 ， 碳酸饮料虽然有一定的欢迎程度 ， 但不建议在剧烈运动前后饮用碳酸饮料 。
 
据某医疗机构的医师称 ， 碳酸饮料多数是偏酸性 ， 如果短时间内大量饮用碳酸饮料可能会使体内氢离子增加 ， 如果氢离子过多必然导致大量的钾随着汗液排出体外 ， 另外大量运动出汗也会丢失很多的钠、钾等电解质 。
 
所以 ， 上述的情况是有可能出现的 。另外还有种可能 ， 就是可乐等饮料中的咖啡因是容易引起兴奋性的 ， 而导致心率增快 ， 血管收缩使得心肌供血急剧减少 ， 也会出现那种症状 。所以不建议在运动前后半小时喝可乐等碳酸饮料 ， 可以喝一些运动饮料或者是淡盐水 ， 以及时补充运动后大量流汗而丢失的钾、钠等电解质 。此外 ， 运动饮料不是随便喝的！详情可阅读：运动饮料不是随便喝的！

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