你也在吃三七粉养生吗长期喝三七粉养生的人，后来怎么样了？提醒：有3类人不适用( 二 )

正处于生理期的女性也是不适合喝三七粉的。这段时间内，女性体内的血液流失比较多，服用后可能会增大经血量，更容易出现月经不调，出血量大等问题。如果经常这样做，也会增加女性贫血的风险。

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第三种就是存在血虚问题的人群
由于三七有着很强的活血化瘀的作用，如果你本身存在气血虚、体质弱，而且身体内并不存在淤血等情况的话，那么三七只会影响人体内正常的血液循环，加重血虚的问题。并且还可能导致人体更容易发生上火、气血虚等问题。
尽管三七是一种不错的中药材，也有中医发现，它能够在一定程度上预防心血管疾病。但田奶奶的前车之鉴就在这里。在不了解自己身体情况，不适用三七的情况下，盲目的服用三七粉养生，只会给自己的健康带来不好的影响。

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长期服用三七粉的人，可能因此收获活血化瘀、消炎止痛的好处。但是擅自服用三七粉，并且调整自己正常的治疗用药，就可能是用健康冒险。不仅不能预防心血管疾病，还可能增加疾病发生的风险。人们应该以田奶奶的案例为前车之鉴，吸取教训。
最后分享一个小知识，有些人所说的三七实际上是土三七。看上去名字很像，但治疗的功效并不一样。如果不小心用土三七代替了三七，很可能引发严重的肝细胞损伤，造成腹痛、肝肿大，甚至诱发肝衰竭。这也是医院里曾经出现过的案例，要吸取教训。
参考资料：
1、药师带您走近名贵中药——“三七”·光明网·2018-12-10
2、长期吃着三七粉和丹参粉，可是年前因心脏病住院，这是为何？·科普中国·2020-2-3
3、71岁老太太吃自种三七中毒？土三七与三七不是一回事·健康时报·2020-10-25

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