说了这些 ， 大家应该明白了什麽才是改造生理 ， 改造生理在传统武术中的重要性是什麽 。而改造生理的关键是要启动人体的先天功能 。那麽如何启动人体的先天功能呢?首先 ， 我们要从改变自己的思维模式入手 。
 
为了让大家便于理解 ， 我先说一个日常生活中的事例 。人在睡觉的时候 ， 由于长时间在一个姿势状态下造成肢体上受到压迫 ， 使自身的血液循环受到阻碍 。在正常情况下 ， 我们都会自动的进行调整 。但是由于过度疲劳或其它等原因 ， 大脑对肢体发出的信号没有反应 ， 而这时由于肢体压迫造成的疼痛不断的加大 ， 使大脑不断的收到大量的紧急求救信号 。如果这时侯大脑对此还是没有反应的话 ， 脑神经就会因为受到这种大量不良信息的反馈而产生出各种幻觉 ， 我们把这种现象叫做梦 。在这种情况下所做的梦往往都很恐怖 ， 我们便会从噩梦中惊醒 ， 而这一切都是由于肢体的极度不安造成的 。这个事例告诉我们 ， 人体在生理和心理上是相互作用的 。一个人有什么样的生理状况 ， 就会产生出什么样的心理状态 。而地球上所有的动物 ， 包括人类这种高级动物 ， 他们的思想行为都是根据自身的生理条件来决定的 。
 
那么 ， 换一个角度讲 ， 我们每一个人都是被禁锢着的 。被什么给禁锢着呢?就是被我们现在所具备的生理条件 。人的生理条件决定了他在现实当中所做的一切 。我们平常要用眼睛才能去看 ， 用耳朵才能去听 。但是有很多武林前辈都有不见不闻之知觉 。这正是人体先天功能所产生的作用 。然而先天功能的发挥完全有赖于后天心态的改变 。人体现有的生理条件是固定的 ， 我们不可能让它再长出第三只眼睛来 。能够改变的只有我们的思想 。
 

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