睡一觉起来嘴唇起泡可能是上火 ， 内火失调引起的 ， 也有可能是感冒以后病毒所致的疱疹 。建议最好去化验一下血常规和细菌感染 。生活中应该注意劳逸结合 ， 多喝水 ， 多吃维他命C的新鲜水果 。少抽烟喝酒 ， 养成良好生活习惯 ， 保持健康心情 ， 提高抵抗力 ， 可以预防嘴唇起泡的情况 。切忌用手扣或剥 ， 以免引起细菌感染 。
嘴唇长泡的原因
1、上火
引发嘴唇上火起泡是有原因的 ， 而其中最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火” ， 一般中医认为 ， 如果出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状 ， 中医就认为是“上火” 。
2、疱疹
引发嘴唇上火长泡的原因很多 ， 常见的原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡 ， 唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期 ， 会在嘴唇周围起小水泡 ， 传染性极高 。
3、口腔溃疡
口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡 ， 多为白色凸起的水泡 ， 此类嘴唇起泡多由真菌感染引起 ， 婴幼儿较为高发 ， 长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患 。
嘴唇起泡怎么办
1、抹牙膏
发现嘴唇起泡 ， 可以在临睡前抹上一些牙膏 ， 起到很好的消炎、止痛的效果 ， 特别是对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用 。
2、热敷
可以在晚上睡觉前 ， 用热毛巾去敷一下起泡的地方 ， 减轻红肿情况 ， 加快嘴唇的血液循环 ， 可以很快地消泡 。
3、多喝水
虽然这三个字已经听到腻了 ， 听到想吐了 ， 但是这对于嘴唇起泡还是很有帮助的 。
4、注意饮食
嘴唇起泡有可能是上火引起的 ， 所以在饮食上多加注意也是有一定的效果 。那么饮食上可以多吃萝卜、蜂蜜等 ， 具有很好的去火功效 。
5、作息正常
睡眠时间少也会引起上火 ， 导致嘴唇起泡 ， 所以保证良好的睡眠很重要 ， 最好也要保持中午休息半小时左右 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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