清肝明目——对于视力不好的人，可以坚持每天喝一杯决明子茶，对视力的恢复有很大的作用 。
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润肠——决明子所含的成分帮助肠道做消化运动，促进肠胃吸收，进一步缓解便秘症状 。
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保证睡眠质量——决明子有养心安神的作用 。睡前喝一杯决明子茶，可以帮助你尽快入睡，保证睡眠质量 。
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降血脂——对于高血压患者来说，长期饮用决明子茶有助于降血脂，有效防治高血压、肥胖等疾病 。
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有助于减肥——每天饭后30分钟喝一杯决明子茶，可以促进体内脂肪的燃烧，有助于减肥 。
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