户外运动免不了会弄伤自己，受伤时药品显得尤为重要，那么在平常我们需要随时准备一些什么运动用药呢?
 
一、户外运动常用药品
 
1 预防感冒：头孢氨苄片 速效伤风胶囊
 
2 预防腹泻：氟哌酸胶囊
 
3 预防中暑：人丹，风油精，霍香正气水
 
4 预防创伤：碘伏，双氧水，绷带，胶布，消毒纱布，消毒棉签，去痛片，云南白药
 
5 预防过敏：息斯敏
 
另备：驱蚊油，清凉油
 
二、烧伤现场急救

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