热爱这项运动，每周至少打两次;用心领会高手的动作要领，前提是动作尽量规范;加强腕部和下肢力量锻炼;多与高手切磋，不计较输赢;打球多用脑，打完再回味 。此外，要想打好羽毛球 需注意这些事项，详情可参考：要想打好羽毛球 需注意这些事项
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