詹姆斯·哈登|奇异的天才左手将——浅谈詹姆斯-哈登的技术风格。( 二 ) 詹姆斯·哈登-四川龙网

后卫突破终结经常使用的拉杆，高抛打板，在哈登身上也几乎绝迹。与之形成鲜明反差的就是德里克——不拉杆不会上篮——罗斯，凯里——不拉杆不舒服斯基——欧文和库里这样精通拉杆，高抛打板的高手。
在我的印象中哈登属于一招鲜吃遍天的代表（大家不要误会，我说的一招鲜并不是你想的那样~），联盟中和他类似的很难再找出一个来。
当然了，哈登的投篮和突破技术虽然稍显另类，但是效果确实还是非常厉害的。

首先投篮方面。哈登是左手将，手型还是很标准的，而且手感非常柔和，让他的投篮命中率非常的不错。强壮的上肢让哈登可以在对抗状态下保持相当的投篮稳定性。经常可以看到哈登投篮造成3+1 。

独创的后撤步，甚至双后撤步让创造投篮空间变得非常容易，尤其是一对一的时候。突破过程中也可以利用急停+后撤步轻易的甩开防守人获得投篮空间。
而在突破上，哈登更是一个专家。虽然哈登看起来速度不是很快，但是整个突破的节奏却恰到好处。启动后虽然很多时候无法完全甩开防守人，但哈登很好的利用身体对抗来获得先机。前伸的手臂及保持了足够的出手空间，又能够很好的诱导防守者出手封盖或者切球抢断。哈登利用强大的上肢力量在造犯规的同时又能出手，也经常造成2+1 。

而当哈登获得了足够的身位，利用娴熟的欧洲步，可以轻易的躲过内线防守者的封盖，完成上篮终结。

另外不得不提的是，哈登的进攻技术不仅仅局限与投篮和突破。作为联盟曾经的顶级得分手，哈登在传球上也具备相当的水准。
由于哈登投篮和突破威胁很大，对手经常会对他进行协防包夹。而哈登的球商很高，具备良好的球场视野和优秀的传球手法，能够及时的找到空位上的队友。
这让哈登在球场的威胁进一步加大。
最后，说完了哈登的优点，还要说一下缺点，毕竟世界上没有完美的人。
哈登在进攻端比较明显的缺点就是节奏缓慢，过于粘球。这一点在巅峰期影响还不大，哈登可以利用强大的个人能力完成终结得分。但是当近几年身体状态下滑，终结能力变弱，节奏慢粘球的问题就比较突出了。经常可以看到，哈登持球十几秒，在最后七八秒才加快节奏。要么是仓促出手，要么是传给队友，队友没时间处理仓促出手。

再有由于速度变慢，现在突破的效果也不够好，经常是甩不开防守人甚至要不到突破身位。随之而来的连锁反应就是，没有了突破威胁，对手就不会包夹，哈登也没办法突分组织进攻。而不会背身进攻，则让哈登浪费了一副强壮的好身板。
防守端，一方面由于在进攻端投入了大量的经历，另一方面哈登也不是以防守见长，巅峰期的哈登就不是一名精英防守者。现在身体下滑，防守意愿下降，防守的效果就更差了。虽然谈不上提款机，但是也很难限制住对手。
以上就是笔者对哈登技术风格的粗浅分析。由于时间仓促，水平也有限，难免会有错漏之处，还请各位JR批评指正。如果觉得欧德写得还可以，没有功劳也有苦劳，没有苦劳也有疲劳，烦劳各位点点欧德主页支持一下。

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