红薯也是不错的一种食物，建议喝点红薯粥，它是粗粮的一种，里面所含有的粗纤维丰富，可以促进肠胃的蠕动，不过红薯会吸收肠道中的水分，所以喝点红薯粥，是可以改善这种情况，还能够调理肠道，对于痔疮也是有调节的作用，改善排便困难 。痔疮的出现，对身体的影响可不小，要注意及时的调理，特别是那种肛门已经有脱出物的，若是能够收回去，就简单的调理，若是一直收不回去，严重时是需要去手术的 。因此在平时生活中要注意点，可以吃点高纤维的食物，被称为身体推粪机的食物，多吃点，让肉球自己收回去 。
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