把鸡蛋清打成沫做成面膜 ， 敷脸20分钟 ， 可以去除皮质 ， 让脸色亮白 。
鸡蛋清是毛孔的克星 ， 鸡蛋清的蛋白质种含有Albutin ， 可以让皮肤组织更加有弹性 ， 在缩小毛孔方便效果显著 ， 近来用鸡蛋清做成的香皂和面膜都很受欢迎 。
将180ml的清酒放在温水中稀释 ， 然后敷在脸上 。
清酒可以让僵硬的肌肉得到软化 ， 促进血液循环 ， 促使皮肤排出废弃物 。不过需要注意的是 ， 为了让清酒的酒精充分挥发 ， 应该放在38°到40°——即比皮肤温度稍高的温水中稀释 ， 然后用手搅凉 ， 再敷脸 。
想要光洁无瑕的肌肤 ， 单纯做日常的护理是不够的 。睡眠也会影响肌肤的好坏 。经常熬夜的人脸色蜡黄 ， 皮肤粗糙 ， 出油多痘痘也多 ， 因此做好皮肤护理的第一步是睡好觉 ， 其次就是食物的选择上也要注意 ， 过于辛辣油腻的食物 ， 会让皮肤出油毛孔粗大 。

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