以每杯700ml容量的珍珠奶茶为例 ， 一杯珍珠奶茶的热量大概为500大卡左右 。珍珠奶茶是热量相对较高的食品 ， 其主要来源于奶精和珍珠 ， 因此饮用需要适量 ， 避免形成依赖和习惯 。
一杯珍珠奶茶的热量

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奶茶的种类有很多 ， 除了珍珠奶茶以外 ， 还有椰香奶茶、丝袜奶茶、鸳鸯奶茶等 。
由于珍珠奶茶中含有大量的蛋白质、糖分等 ， 所以长时间放置于常温下 ， 会比较容易滋生细菌而产生变质 ， 所以建议尽快饮用 。
珍珠奶茶中使用的“珍珠” ， 是由木薯淀粉制作而成的 ， 此外还有糯米粉、葛粉等粘性物质 ， 使得珍珠口感劲道 。

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