孕妇练瑜伽要注意什么呢？下面小编详细为你介绍 。有很多孕妇为了能够让分娩更轻松，都会在孕期选择做一些瑜伽动作，但是今天我们要来看一下孕妇练瑜伽要注意什么？
孕妇练习瑜伽应注意什么    避免危险动作
以循序渐进由少至多，量力而为的方式持续进行 。如身体患有特别毛病，如关节及骨骼问题，宜先请教医生的意见 。
孕妇练瑜伽，应在有执照的瑜伽师的指导下进行，避免压迫腹部、倒立等危险的动作，尽量轻柔，保护好自己和小宝宝 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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