在方兴未艾的瑜伽热潮中，双人瑜伽渐渐受到关注 。和个人修习相 比，双人瑜伽更重视分享、交流和互助，在增加了瑜伽乐趣的同时，练习者之间的爱，友情，信任，合作精神也随之提高 。
双人瑜伽顾名思义，双人，可以是夫妻、父母、朋友、情侣 。甚至是想提高工作配合程度的同事或者想增加合作机会的生意伙伴等 。但是由于有很多的身体接触，显然，在动作选择和课程设计上我们是要因人而宜的 。
心电感应
练瑜伽时注意力集中，排除俗事，心灵感应最敏锐 。没有情话，但爱意在眼神中流动，爱情传说中的“心电感应”也会在此刻显灵
优美
双人结伴学习，借助他力，更能展现优美或难度较高的瑜伽 。
助“性”
双人瑜伽不是“助性”瑜伽，但它确实有助于刺激内脏器官，提高身体的敏感度 。至于增加性魅力、荷尔蒙分泌一路看涨，那就自由发挥吧 。
吸引力
穿越平淡琐碎的时光，借由亲密的肢体接触，重新让对方认识自己的身体和心灵，双人瑜伽让我们重温恋爱时那眼中只有彼此的激情，吸引力指数飙升 。
练习双人瑜伽最基本的条件之一是互相信任 。即便是在情侣之间，这也是一笔最珍贵的人生财富 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 瑜伽的最佳练习时间，你知道吗？
• 内链的重要性以及如何进行内链优化 大家人寿服务指南
• 三式瑜伽，远离失眠困扰
• 瘦腰瑜伽之塑造小蛮腰
• 练习情侣瑜伽的四大益处
• 哪些改变让你们的感情更好
• “消疲劳”瑜伽动作 眼镜蛇变式
• 《瑜伽视频教程》2天学会瑜伽
• 调节泌尿功能的瑜伽体式“鸽子式”
• 瑜伽动作“单腿鸽子式”塑造完美身材