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阶段一：激情期 。主要指新婚期，夫妻二人如胶似漆，婚姻充满了兴奋、性趣和亲昵 。这个阶段一般持续到婚后1年，爱情是生活的重心 。
忠告：婚姻是人生的一个转折，婚后要学会树立两人的观念，凡事少想“我”，多想“我们” 。要利用这个和谐阶段，培养共同的生活习惯 。
阶段二：磨合期 。失望和冲突成了这个阶段的主题 。你们开始发现对方并不完美，也有很多你受不了的缺点和不足，你们开始就某件小事争论，甚至开始怀疑自己的选择 。这个阶段一般在婚后1—2年时出现 。
忠告：这是非常重要的时期，处理好了，会为将来的长久厮守打下基础 。要打破对婚姻不切实际的幻想，注意换位思考，不要费尽心思改变对方，尊重更重要 。
阶段三：叛逆期 。你们经常吵架，一方甚至产生外遇的倾向，导致你们对彼此的忠诚产生怀疑 。这个阶段大多会持续数年，一般在结婚3—7年后出现 。
忠告：千万不要轻易有外遇，即使出现问题，也不能轻言放弃婚姻，互相尊重和理解，一定能走过困难时期 。
阶段四：合作期 。有了孩子后，你们为了家庭不懈努力，事业蒸蒸日上，共同创造着美好的未来 。这个时期多在结婚5年后到来 。
忠告：上有老，下有小，会让你们每天都忙得不可开交，偶尔重温浪漫情怀，大胆地对他(她)说“爱”，你们将成为令人羡慕的幸福伴侣 。
阶段五：重组期 。孩子长大了，家庭基础稳定，爱情开始转化为亲情，你们之间多了一些谦让，少了一些争吵 。此时，你们已经共同走过了15年的岁月 。
忠告：上一阶段的忙碌让你们的身体变得不那么灵活了，此时健康开始提上日程，两人一起运动，一起做家务、一起度假，会让婚姻生活变得更充实 。
阶段六：危机期 。中年危机到来，你们可能经历人生的一些重大变故，例如一方父母出现重大疾病甚至离世，事业上也可能遭遇瓶颈，很多不幸的事冲击着整个家庭 。这个阶段可能在结婚20年后出现 。
忠告：压力不言而喻，两个人要学会共同面对，互相支持安慰，只要度过这个时期，你们将永远不离不弃 。
阶段七：完美期 。婚姻的建设阶段已结束，你们已经完全了解对方，希望对方与自己一起安享晚年 。此时你们至少一起走过了25个春秋 。

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