有些人打起乒乓球来显得轻松自如,富有节奏感,其原因之一,就是善于放松 。放松主要是为了更有效地移动步法和发力击球 。乒乓球运动是一项很细微的运动 。在比赛过程中,运动员的心理和精神都处于一种高度集中的状态中 。
乒乓球运动员需要用眼睛仔细观察对手球拍撞击球时的动作、时间、部位、拍形和来球的运行情况及对手的表情等;还要用耳朵听出对手球拍撞击球的声音,从而判断出来球的旋转、速度、力量、落点、节奏情况以及对手的心理状态、可能采取的战术等方面的情况,同时还要考虑自己如何回球 。运动员对这些情况的正确判断和击出有威胁的回球,除了依赖自身的能力以外,还需要一个很好的赛场环境 。
因此,观看乒乓球比赛应该注意以下几点:
1、从运动员准备发球开始到这个球成为死球的这一段时间内,整个赛场要保持安静,不要鼓掌、跺地板、大声讲话、呐喊助威、随意走动、展示旗帜和标语等 。
2、不要使用闪光灯拍照 。闪光灯对乒乓球比赛的影响是非常大的,因为乒乓球球拍和球的碰撞是在瞬间完成的,闪光灯会闪花运动员的眼睛,使运动员无法判断来球的质量,从而影响到回球的质量和命中率 。
3、呐喊助威时要轻一些,不要将锣鼓和喇叭带进体育馆内,因为过大的声音、过激的语言会影响到运动员的心情和注意力 。哪一方输了,不要产生嘘声,否则给球员带来压力,这就不好了 。也不要对裁判产生嘘声 。
4、场馆内禁止吸烟;手机关闭或调整到振动、静音状态 。
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