儿童学乒乓球如何培养球感?


经常见到很多小朋友到球馆学球 , 热情都挺高 , 但是总有一些学的比较慢 。这里给大家出个小主意 , 按照小编的做法 , 一定可以提高儿童的球感 , 加快儿童学习乒乓球的速度 。
1、 球拍托球
练习用乒乓球拍托球 , 可以慢慢移动 , 比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等 。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来 。
2 、球拍颠球
如果可以稳定的托住球不掉了 , 可以慢慢练习球拍颠球 , 由每次只能颠两个到四个 , 慢慢增多 , 孩子的兴趣就有了 。这时候不要急躁 , 注意循序渐进 。
3 、用左手抓球和抛球
左手拿球 , 扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球 , 依次练习 , 以能够熟练为准 。这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感觉 , 注意是左手操作 , 如果是左撇子 , 就用右手练习这个动作 。
非执拍手抛球 , 分为低抛和高抛 , 低抛的距离为20cm到40cm , 高抛的距离可以到1米到两米 , 都是指从抛球者的手掌开始 。抛球时注意左手小臂平伸 , 手掌打开用掌心托球抛球 。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行 , 为以后练习乒乓球发球打好基础 。
最后 , 提醒家长 , 儿童学球务必循序渐进 , 切勿急躁 , 否则会打击孩子积极性 。同时教练要注意教学方法 , 不要引起儿童逆反心理 。


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