海参的营养（海参的营养价值！）

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老话说“药食同源” ， 咱老祖宗留下来的好东西真不少 。海参 ， 经历了6亿年的沧桑岁月 ， 凝练了天地精华 ， 修元养生呵护着人类健康 。海参体软意坚 ， 笑对风浪的品格 ， 也是很能警醒考生理性对待高考以及以后的人生决定！而且海参能健脑益智 ， 对高考生的免疫力和记忆力有一定的帮助！
考生考前温习阶段体力高度集中、思维活动加强 ， 细胞内物质神介质消耗增加 ， 需要大量补充具有益智健脑护眼作用的DHA俗称“脑黄金” 。

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在海参研究院中记载 ， 海参含有丰富的DHA ， 它是一种多种不饱和脂肪酸 ， 是维持正常免疫的必需营养物质 ， 可高免疫力 ， DHA、胆碱、磷脂等是大脑皮层神经膜的重要物质 ， 是贮存与处理信息的重要结构 ， DHA是人脑营养不可少的高度不饱和脂肪酸 ， 能维护大脑细胞膜的完整性 ， 并有促进脑发育 ， 高记忆力的作用 。而海参中的烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳 ， 增强记忆有显著功效 。高考考生吃海参 ， 可以直接获得大量的DHA 。海参是有名的精氨酸大富翁 ， 其中精氨酸对神经衰弱有特殊疗效 ， 食用海参能显著改善考生的睡眠情况 ， 缓解因焦虑紧张产生的失眠情况
家长们还在为昏昏欲睡 ， 双眼模糊的高考学生们发愁吗？快快让孩子加入食用海参的行列吧 ， 让你的孩子大脑动起来 ， 机体细胞动起来 ， 向着理想中的学府——冲刺吧！

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【海参的营养价值！ 海参的营养】