最伤夫妻情感的8件烦心事


最伤夫妻情感的8件烦心事

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如果有不吵架的夫妻,他们的感情未必和谐 。不管小吵大吵,都叫吵 。争执,拌嘴都算 。相对来讲,吵架也是好事 。吵架有如地震,如果小震经常有,大震就会减少 。对于感情,中国有句话叫不打不成交 。如果这个交情打好了,反而比原来的感情更深 。一对夫妻有了矛盾,连吵架的欲望都没有了,婚姻真是名存实亡了 。吵架基本是祸从口出 。有些话说出来,无伤大碍,可有些话却极有摧毁力,直接破坏夫妻情感,导致家庭崩溃 。
近日,美国《预防》杂志刊文,评选出了婚姻关系中最容易伤害夫妻感情的几件“烦心事”,由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道 。
最伤夫妻感情的8件烦心事:
1、总是为相同的事而吵架 。夫妻总是反复为同样的事情而争吵,就如同在原地踏步,不能解决任何问题,还会越吵越心烦,陷入死循环 。
专家分析:吵架和辩解的背后是恐惧感,因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适 。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方,两人才会展示自己的缺点 。找到引起冲突的导火索,努力加以改变,才会避免反复为同样的事而争吵不休 。
2、情绪低落相互影响 。一位丈夫说:“当我下班后回到家,我感觉很高兴,但妻子却很疲惫,而且还承受着上班的压力 。这也毁了我的好心情 。我觉得,让别人心情变差比让人心情变好容易得多 。”
专家分析:低落情绪确实容易相互影响 。不过,人们可以选择不受配偶低落情绪的影响,当对方情绪低落时,自己一定要保持乐观 。久而久之,一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷 。
3、互相讽刺挖苦 。一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全,然而这可能富有攻击性 。因为,这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪,而没有表达出你的真实想法 。
专家建议:弄清楚自己的真实想法和想要说的话,再讲给对方,千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语 。
4、过分担忧对方的身体健康 。妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”,进而觉得他对家庭不负责任,不爱妻子 。
专家分析:这是一种“共存”婚姻关系,一方认为要对另一方的健康负责,因此对对方加以控制,这会令人沮丧 。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶 。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福,然而不同人之间存在很大差异,应该尊重这些差异 。
5、抱怨家务分工不合理 。一方讨厌垃圾桶满是垃圾,通常会积极去倒,但又可能觉得自己承担太多 。
专家分析:虽然家务是小事,但双方都应该积极承担,达成家务分工协议 。如果“家务协议”被打破了,双方都要诚恳认错 。
6、家庭生活中太随意 。一位妻子说:“我老公时常打嗝、清嗓子,在家中弄出很大的声响 。这烦到了我,但他似乎并不在意 。”
专家分析:家庭生活也不能过于随意,老是这样的话,对方会觉得不受尊重,双方应该表现出足够的成熟和尊重 。
7、在对待子女方面存在分歧 。一位妻子说:“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧,我丈夫想多给他些零花钱,我觉得没有必要,争吵因此而产生 。”
专家分析:这种情况下,应该采取务实态度,坐下来,诚实地评估零花钱多少的利与弊 。如果还不行,那么就听听其他朋友的建议 。
8、外向性格、内向性格难共处 。有些夫妻一方喜欢社交,另一方则喜欢在家宅着 。这有时会引起步调不一致 。


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