文章插图
1、泡开水喝
将玛卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用热开水闷泡10多分钟后倒出来，放温饮用，反复冲泡多次，用完的玛咖片不要丢，可直接食用 。将几片玛卡放入水杯中，用开水进行反复冲泡，直到没色没味为止 。
2、生吃
可以把玛卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，长期食用不仅能提神解乏，而且 能提高身体的抵抗力 。
3、泡水用法
泡完后的玛卡，可以取出来反复咀嚼 。如果想要提高男性性能力的话，还可以加入人参一起泡水饮用，每天坚持喝2个月左右，就可以有明显提高 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 斗鱼鱼苗的养殖方法 斗鱼鱼苗怎么养殖
- 长城游记 怎么写长城游记作文
- 不知如何评判玉的优劣？ 玉的好坏怎么鉴别
- 在被子里怎么自己玩自己无声?并且在床上放屁不出声音?
- 陶瓷杯有强污怎么洗
- 枕芯不能拆发黄怎么洗 枕芯发黄的原因有哪些
- 南京当地交通怎么样？租车方便吗？
- 锻炼过度导致膝盖受伤怎么办
- 减肚子健身操怎么做
- 肱二头肌不舒服怎么办