夫妻无话可说怎么办 学会住进对方心里沟通


夫妻无话可说怎么办 学会住进对方心里沟通

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当夫妻之间无话可说的时候该如何结局?不难发现,两人在一起,内心不知道有多少话想对对方说,但是每次话到嘴边却不知道怎么说,有些时候很想跟他磨叽磨叽,但是走到他面前还是选择不说 。这说明夫妻之间产生隔阂,夫妻之间要懂得经营婚姻,夫妻之间如何有效的沟通!跟着小编一起来看看!
彼此都懂,但是断了交流
有一个来访者,他们结婚10年,两人关系一开始还算融洽,但是慢慢两个人的话题越来越少 。我问她平时是怎么跟他沟通的,她回答到,每次我跟他说话的时候,他都不会说太多,有一次,我们聊到孩子的问题,他问我自己要工作还要带孩子累不累,压力大不,本来想好好跟他唠唠嗑,诉诉苦,甚至发发牢骚,但是想到他最近天天工作太忙,就说,你现在工作忙,你压力很大,没事 。之后就简单的回了一句 。就没然后了 。
有很多的时候我们主观的做了臆测和推断,所以一直顺着他的话去回答 。在他看来,你不需要他,甚至没有了共同的价值,和存在的意义 。
就算你后期很想改变这种状态,在想约束或找到你们的共通点,都无济于事,因为你还是那么“懂他”当对方讲什么你都觉得懂,然后用自己的推断直接判断他的意思,不给人留下说话空间,他就不会有想说下去的勇气了 。
我问那些在婚姻里无话可说的人,为什么说话那么难,他们说,不知道该讲些什么,平时的关心,觉得老夫老妻说一次可以,说多了就腻了 。这么多年的内心话,自己又不知道怎么说出口,又怕给他带来压力,甚至会有其它想法 。给他一点小暗示却得不到想要的回应 。
在这些人没说这些之前,早已经知道具体是因为什么原因,只是他们所说,更加印证了我的判断 。当你觉得越懂一个人的时候,也是越没有话讲的时候,是因为你讲什么首先都会想他的回应会怎么样,而这些所谓的回应是你通过推断所形成的 。
人很矛盾,希望知道对方的更多想法,但是却通过自我的臆测先判断对方现在的想法,你既然都知道了,你们的沟通就没有意义,没有意义的沟通自然就没有聊下去的必要 。
经营的第一步:从自己做起,给对方有效的关心 。
什么是有效的关心?
不是一日三餐询问对方吃了没,也不是生硬的要求对方不许抽烟、不准喝酒,更不是对对方的生活日程寻根究底 。
而是潜移默化的去做一些能引起对方注意的改变 。
比如,经常加班晚归的丈夫,不管多晚,你都能为他留一盏灯,沏一杯茶,让他知道你在等他,心里有他 。
平常多表达下对他辛苦工作的肯定,让他感受到家的温暖后,再进一步和他聊一下今天是如何度过的,耐心倾听他的想法,让他对你逐渐树立倾诉的欲望 。
相信这些行动上的表现更能触碰到他的感官神经,感受到你的关心 。
经营的第二步:丰富自己,搭建沟通桥梁!
张学友唱的一首歌里这样写道:等着别人给幸福的人往往都过得不怎么幸福 。
要想幸福源远流长,就应该积极的丰富自己,扩大自己的眼界 。
哪怕是在无聊的公交车上听一段相声广播,晚饭后花一个小时做下健身运动等等 。
坚持下来,你会发现不仅自身得到了提高,你的小小改变 也会让另一半受到鼓舞 。
继而重新建立两人之间的沟通桥梁 。
经营的第三步:乐于分享 拉近彼此距离
交流是双方的,你来我往才能将话题更好的继续下去 。


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