高中阶段正是情窦初开的年龄,难免会有喜欢的对象这也无可厚非,但要懂的学会放下专心学习,毕竟不能因为一颗校草就让我们损失了整片森林 。
首先,我们应该给自己树立一个学习目标,把目标按照短期目标、中期目标和长期目标来规划 。接着就需要静下心来想想该怎么办才能完成你的学习目标,通过学习做题和老师、同学交流来把重心转移到解决学习上的问题上来 。然后,做好自我人生规划,人生规划的起步点就是我们高考要去的院校和所学的专业 。
其次,从心理和行为来调整,通过以下三步走来平衡自已 。
1、喜欢的人或事物我们需要通过努力去做很好的呵护 。你在学习上的努力和成功会博得你的师生们的喜爱,更能博得你喜欢的男生的喜欢,让别人来喜欢你不比你去喜欢别人心境更高更爽吗?
2、通过锻炼来增强自己的身体素质 。通过锻炼一方面增强身体免疫力,另一方面可以增强一个人的心理抗压能力 。在锻炼的过程中,释放了自己的激情,等心情平静下来全身心投入你的学习中,你哪还有心情去拿起这个喜欢的男生呢?运动完后你做题获得成功快感一定会越来越多,这样你会不自觉的就将学习放在第一位,其他事情放在第二位了 。
3.现在的很喜欢是有好感,现在的高二学生的喜欢不是成年人的那种喜欢,所以你不用纠结,也不要自责啊什么的 。坦荡的面对就好 。
最后我认为只要你想做,就没有你做不到,祝你成功
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