推荐运动项目:网球、长距离滑雪、游泳、慢跑、高尔夫球、跳舞、散步 。
40岁,是男人一生中十分重要的阶段 。这个阶段的大多数男人上有老下有小,是家庭的顶梁柱,事业上正处在人生的登峰时刻 。
40岁,男人尽管压力不小,但生活可能比较优越 。走路以车代步,上楼电梯代劳,运动量大为减少,因此,肥胖就成了很多人的烦恼 。
40岁的男人,随着年岁的增长,许多疾病也在悄悄地到来,如脊柱疾患、糖尿病、高血压、心脑血管疾病等,正蚕食着男人的健康乃至生命 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 不同年龄男士的健身处方
- 夫妻间最好的年龄差距
- 不同情况的文字统计方法 word2007字数统计在哪里
- 男士健美营养的法则
- 男士们注意晚饭之后锻炼最明智
- 人生的不同阶段有不同的人 每个阶段认识不同的人
- “分期付款”让男士健康减肥
- 男士健身的坏习惯
- 盘点女人婚后在家庭的不同地位
- 首发天玑9000!博主爆料OPPO Find X5联发科版最大不同