阴阳水加盐的危害入库时间为2021-04-10 15:25:14、推荐关键词有:阴阳水知识,家庭饮水小知识
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阴阳水一种是医学上所说的生水和开水混合物 , 还有是凉白开和开水的混合物 , 其实除此之外 , 日常生活中常用的井水和河水也属于阴阳水 , 那么喝了这种阴阳水对身体有害吗?答案是如果是井水和河水混合的阴阳水肯定是不能喝的;如果是凉白开和开水的混合物是可以喝的 , 有些人还喜欢在里面加点盐 , 说是可以减肥 , 下面让小编给大家介绍一下阴阳水加盐的危害有哪些吧?
传言:近期 , 一个“阴阳水清肠”的排毒偏方在网上和朋友圈热传 , 号称有排宿便、去色斑等奇效 。帖子中的“阴阳水” , 是用“隔夜凉开水2升+烧沸的热开水2升+盐150克”调制成的 , 那么 , 这种水到底能不能排毒呢?
据网上说法 , 这种号称能清洁肠胃的“阴阳水清肠方” , 是“用过夜的凉开水2升+烧沸的热开水1升+盐150克 , 摇匀即成” 。帖子称 , 过夜的凉开水会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力 , 可以调理人体的一切“阳性”疾病 。而煮沸的热开水为“阳”水 , 可以调治身体一切的“阴性”疾病 。盐则具有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能 。用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌 , 净化腹中之毒素 , 用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便 。具体的服用方法是早上5至7点钟 , 在一个小时内将加盐的“阴阳水”分2至3次大口饮完 。
南京市中西医结合医院食疗药膳门诊王东旭副主任中医师介绍说 , 中医虽然有阴病和阳病之说 , 但是需要辨证施治 , 具体的治疗也不是这么简单地喝喝水就能解决的 。这种望文生义的误区实不可取!对于按时辰喝水的说法 , 似乎与中医的时辰养生有联系 , 但实际上 , 也要因人而异 , 不可以偏概全 , 而且 , 早上喝水本身就能起到促进肠道蠕动、加速排便的作用 , 并非一定要喝“阴阳水”才有这个作用 。
对于喝加入盐的水能排毒的说法 , 王主任也认为有误导 。因为从西医角度来说 , 喝水加盐能补充流失的电解质 , 但前提是电解质大量流失了 , 本来平衡的状态下 , 你去喝那么多盐水 , 反而适得其反 。比如 , 摄盐过多会引发高血压、水肿、慢性肾病等 , 患有高血压、水肿、慢性肾病等疾病的人 , 喝盐水会加重排泄负担 , 严重时要住院治疗 。中医认为咸入肾 , 盐水喝多了反而伤肾 。所以 , 喝盐水排毒的说法也有些片面 , 还是要因人而异 。
该院治未病科刘欣副主任医师介绍说 , 人体每天正常的排尿量约为1500毫升 , 因此在没有明显出汗的情况下 , 每天补充1200毫升左右的水就够了 。如果每天喝的水多达3000-4000毫升 , 就一定会喝出毛病来 。喝水不宜一次大量地喝 , 每次喝水超过200毫升反而会起到利尿的作用 , 身体不但吸收不了水分 , 反而会增加水分的丢失 。
以上就是佰佰安全网小编为大家介绍的阴阳水里加上盐的危害 , 大家以后千万要注意 , 另外多学习一些
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