正确做法：女性朋友最好使用温和、无刺激的天然护肤品 。
注意充足睡眠
额头长痘痘也是因为睡眠不足 ， 所以建议大家最好在11点之前睡觉 ， 慢慢调理就好了 。
正确做法：每次到了十点的时候就感觉收拾准备上床睡觉吧 ， 免得你收拾拖到更晚 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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