13岁正常身高初中生如何长高( 二 )

对于父母的焦虑，北京世纪坛医院儿科主任医师武万水介绍，对孩子来说，好的生活习惯利于身高的增长，包括良好睡眠、运动尤其是跳跃性的运动、营养均衡及心情愉悦等。
另外，家长们应该了解，应用生长激素也不一定会长高，生长激素发挥作用可能需要通过生长激素受体、IGF-1、生长激素结合蛋白等发挥作用，其中任何一个环节出现问题都可能影响生长激素的作用。治疗过程中机体产生生长激素抗体，也会削弱其作用。营养物质不能满足机体生长需求，也会影响生长发育。

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增高神药：「有病」的打，
想增高的也打
上文中到的生长激素就是俗称的「增高针」。它诞生于 1956 年，美国波士顿内分泌专家 Raben 从人垂体中分离和纯生长激素（hGH），并应用于治疗生长激素缺乏症（GHD）。1998 年国产生长激素粉剂上市，2005 年国产水剂上市，生产厂家都是长春高新的子公司金赛药业。
在生长激素「封神」故事中，世界著名球星梅西是被及最多的。11 岁时梅西被诊断为特发性矮小症，医生认为他只能长到 1.5 米，但梅西通过注射生长激素最终身高达到 1.7 米，奠定他的足球事业基础。

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梅西的个人纪录片及梅西注射生长激素的画面图源：网络
生长激素只能用于治疗生长激素缺乏症、特发性矮身材等，不能擅自扩大治疗范畴。在新华社《身高焦虑就打「增高针」？危险！》报道中，湖南省人民医院小儿内分泌科医生徐璇介绍，有些家长觉得孩子个头不高，就想打增高针、用增高产品。
9 月 8 日，走出首都儿科研究所附属儿童医院内分泌科特需诊室，元元的妈妈陷入了纠结。元元 10 岁，身高 1.45 米，虽然超过医院儿童身高对照表的正常标准，但骨龄显示 12 岁，按遗传靶身高是 1.6 米，而据骨龄预测身高是 1.56 米。

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图源：偶尔治愈
「孩子马上就要来例假，青春期长个子就慢了，再不打针也可能骨垢线就要闭合了。」元元妈妈告诉偶尔治愈，她拿不定主义，既想让女儿增高 4 厘米，又怕女儿承担未知风险，还在衡量值不值用十几万买几厘米的身高。
北京的晓婕是在儿子六年级时着急上火的，她身高 1.7 米，丈夫约 1.8 米高，儿子一年半只长了 1.5 厘米，1.4 米的身高在班上倒数。到医院检查她儿子垂体前叶分泌生长激素不足，检查单显示「靶身高」超过 1.8 米，但预测成年身高才 1.5 米。
今年 9 月初晓婕告诉偶尔治愈，儿子当年的情况是必须打针，从初一打到初三，长到了 1.7 米，医生检查自身生长激素分泌恢复了正常，就停了针。今年儿子已上大一，身高 1.83 米，她对治疗效果很满意。
其实生长激素针并非想打就打。
新华社报道警示，真正需要生长激素治疗的只是非常小的一部分，绝大多数的孩子只需常规饮食、运动、睡眠指导。生长激素分泌正常的儿童是不能注射，否则会导致内分泌系统紊乱等问题。
医生普遍持谨慎态度。吉林大学白求恩第一医院小儿内分泌遗传代谢科主任张一宁认为，药物是用来治疗疾病的。不是说觉得矮、想长到多高，就打点生长激素，这非常荒谬。
武汉协和医院儿童内分泌科的林鸣认为，身材矮小的儿童，必须进行儿童骨龄、生长激素分泌水平等检查，排除各种疾病，方可决定是否适合使用生长激素治疗。确实患有矮小症的儿童，生长激素是目前认为的最有效的治疗方式。

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